Projeto Coniunctio: ressignificando masculinidades e saúde mental masculina

Bem-vindo ao Coniunctio, um espaço de construção de masculinidades saudáveis. Se você já sentiu a pressão de ter que ser forte o tempo todo, de silenciar suas emoções ou de dar conta de tudo sozinho, você está no lugar certo.

Aqui, não oferecemos respostas prontas, mas sim caminhos para que você possa reconectar corpo, mente e emoções. Nosso objetivo é ajudar homens a integrar força e vulnerabilidade, instinto e consciência, construindo uma relação mais saudável consigo mesmo e com o mundo.

Por que falar sobre Saúde Mental Masculina é urgente?

O modelo tradicional de masculinidade está esgotado. Ele cobra um preço alto: força constante, silêncio emocional e uma autonomia que isola. Os dados confirmam a urgência:

• Homens representam cerca de 75% das mortes por suicídio.

• Altos índices de depressão, ansiedade e isolamento afetam a população masculina.

• Muitos sofrem calados, presos a frases como “engole o choro” ou “seja homem”.

O Coniunctio nasce como um espaço de acolhimento e escuta para homens (e todas as pessoas que se relacionam com o masculino) que desejam quebrar esse ciclo e encontrar novas formas de ser e sentir.

O que é o Projeto Coniunctio? Um caminho de integração

Coniunctio é uma palavra latina da alquimia que significa a união de opostos: sol e lua, matéria e espírito. Para nós, ela simboliza o reencontro com partes de nós que foram divididas ou negadas.

Nosso símbolo é a águia que voa com a serpente — não para destruí-la, mas para integrá-la. É um convite para reconciliar o que a sociedade nos ensinou a separar: razão e instinto, poder e cuidado, ação e escuta.

Nossos pilares: Saúde Integral e Masculinidades Plurais

1. Saúde Integral: O Corpo como Aliado

Acreditamos que saúde não é ausência de doença, mas sim presença: no corpo, nas emoções e nos vínculos. Rompemos com a divisão mente-corpo e validamos o afeto como uma dimensão fundamental da experiência masculina.

2. Masculinidades Plurais: Cada História Importa

Não existe um jeito único de ser homem. A masculinidade é atravessada por raça, classe, orientação sexual, identidade de gênero e história de vida. Reconhecemos que as dores e os desafios são diferentes, e nosso compromisso é com um cuidado que acolhe cada jornada com dignidade e respeito.

Nossas atividades: do virtual ao encontro real

O Coniunctio já está ativo e oferece diferentes formas de participação:

• Conteúdo Semanal: Acompanhe nosso perfil no Instagram e canal no Telegram para reflexões sobre afetividade, limites, prazer, paternidade, autocuidado e outros temas essenciais.

• Grupo de Discussão: Participe do nosso grupo fechado para aprofundar os temas dos artigos e trocar experiências de forma segura.

• Clube do Livro sobre Masculinidades: Este é um espaço dedicado a ler e discutir obras que nos ajudam a refletir. Começamos em julho/2025 com o clássico “O Cavaleiro Preso na Armadura”, de Robert Fisher. Saiba mais.

Quer participar do nosso Clube do Livro? Entre no nosso canal do Telegram para saber como se inscrever!

No futuro, planejamos realizar encontros presenciais, vivências terapêuticas e parcerias com outros profissionais.

Um espaço seguro para quem foi ensinado a não sentir

Homens são condicionados a não pedir ajuda, não mostrar fraqueza e não nomear o medo. O resultado são relacionamentos rompidos, sintomas psicossomáticos e crises silenciosas. O Coniunctio é um convite para desaprender essa couraça, não como penitência, mas como libertação.

Importante: Nossas atividades são um caminho complementar e não substituem a psicoterapia. Incentivamos o acompanhamento clínico sério e profissional.

Pronto para iniciar sua jornada?

Não buscamos um novo “homem perfeito desconstruído”, mas sim um homem integrado. Um homem que se permite estar em processo, que cuida, escuta e se responsabiliza.

Se você sente que é hora de olhar para sua história com mais profundidade e conversar com outros homens que buscam um modo mais íntegro de existir, junte-se a nós.

Clique aqui para entrar no nosso canal do Telegram e fazer parte do Projeto Coniunctio!

Marcelo Ivanovitch
Terapeuta Reichiano
Facilitador do Projeto Coniunctio | Construindo Masculinidades Saudáveis